AKČNÍ NABÍDKA
NOVINKY
Balanční deska MFT TRIM DISC
ZNAČKOVÝ SERVIS U VÁS DOMA, MONTÁŽ ZDARMA U STROJŮ NAD 5.000 KČ
Použijte v objednávce slevový kód: sleva500 a vrátíme Vám ihned 500Kč
(musíte mít ale v košíku nákup minimálně za 10.000 Kč)
- Kód: 7004
- Výrobce: MFT
- Záruka: 2 roky
| Zeptejte se na produkt odborníka |  |
606 727 642 |
Trim Disc MFT výrazně přispívá k větší stabilitě těla a zlepšuje koordinaci.
Máte problémy se zády nebo s klouby? Příčin může být samozřejmě více, ale jedna z nejčastějších je oslabení HSS - hluboké stabilizační svaly. HSS jsou hluboko uložené svaly, které se podílejí zejména na stabilitě a správném držení těla. HSS se aktivují již při pouhé představě pohybu a připravují postavení páteře pro následný pohyb. Nezdravý styl života, sedavé zaměstnání, špatný psychický stav, nesprávné tréninkové návyky a další důvody vedou k dysfunkci a oslabení hlubokých stabilizačních svalů (HSS).
Tyto svaly nelze na běžných posilovacích strojích procvičit. Jednou z nejúčinějších metod na posílení HSS je cvičení na nestabilních plochách. MFT Disc je poslední novinkou v této oblasti.
| dotaz |
|---|
| Vloženo 06.08.2014 v 17:09 od iveta |
|
Dobrý den je mi 51let ,chtěla bych zpevnit postavu a posílit svalstvo a záda ,byla by tato pomůcka pro mě dostačující na tyto problémy?A kolikrat denně bych měla cvičit ? děkují moc za odpověd iveta 
Dobrý den, na MFT discích je vhodné cvičit 10-15 minut denně, je to cvičení pro posílení vnitřního kosterního svalstva, tedy svalstva které neovládáme hlavou, díky tomuto svalstvu má naše tělo tenzi, chodíme vzpřímeně. Dlouhodobým cvičením na nestabilních podložkách jako jsou MFT desky se zlepšuje koordinace a stabilita člověka. Tímto produktem MFT bych začal, spojil to s chůzí venku nebo na běžeckém páse, zpevníte zádové svalstvo a protože chůze je nejpřirozenější pohyb, posílíte i ostatní svalové partie.http://fitnessland.cz/18844-bezecky-trenazer-tunturi-go-run-go-10.html |
