Eliptický trenažér HOUSEFIT MOTIO 80

Eliptický trenažér HOUSEFIT MOTIO 80 patří k novinkám mezi fitness trenažéry roku 2016 v kategorii domácích eliptických trenažérů. Navíc je vybaven elektronickým ovládáním zátěže s možností programování v 16 stupních obtížnosti zátěže. Kvalitní ocelový materiál rámu, zušlechtěná odolná středová oska, jsou zárukou stabilní konstrukce a dlouhé životnosti trenažéru. Vyvážený setrvačník a rotující hmota 19 kg, společně s účinným servomotorem umožňují bezproblémový a plynulý trénink osobám do hmotnosti 150 kg. Další předností modelu MOTIO 80 značky HOUSEFIT jsou rozměry trenažéru, které umožňují používání osobám všech výškových kategorií až do 200 cm. Plusem tohoto stroje je i možnost naklonění pevných rukojetí. K pohodlí a správné ergonomii cvičení přispívá extrémně dlouhý krok 40 cm a také vzdálenost pedálů od sebe, která je 20 cm. Nehlučný chod a dlouhou životnost, zajišťuje stroji 16 průmyslových ložisek osazených v pohyblivých spojích, středovém složení a na ose setrvačníku. Kyvná průmyslová ložiska jsou použita v místě napojení pedálů na setrvačník. Tím je zajištěna minimální poruchovost stroje. Přehledný a snadno ovladatelný computer je vybaven podsvíceným, barevným multifunkčním LCD monitorem. Má snadné manuální ovládání zátěže, tlačítky + a -, profilový trénink, kdy dle zvolené tratě, ergometr sám mění zátěž průběhu jízdy a zobrazuje vaši polohu na trati. Dále má programy řízené tepovou frekvencí v úrovni 55%, 75%, 90%. V závislosti na vložené informaci o věku cvičence, se automaticky během jízdy reguluje zátěž tak, aby se udržovala tepová frekvence ve vybrané zóně. Komfort a přesnost měření je zajištěn komunikací s hrudním pásem (lze dokoupit ). Počítač je vybaven systémem RECOVERY, který umí vyhodnotit v tzv. zklidňovací fázi po cvičení váš fyzický stav, měřený v závislosti na rychlosti poklesu tepové frekvence bezprostředně po dokončení tréninku.

Tréninkový počítač:

• LCD displej s modrým podsvícením
• počítač měří a zobrazuje: rychlost, čas, vzdálenost, otáčky/min, kalorie, puls, zátěž ve Wattech, teplotu
• rozsah výkonu: 10-350 W
• program RECOVERY: Ano (vyhodnocení fyzické kondice)
• tréninkové programy: P1-P12
• vytvoření vlastních tréninkových programů: Ano (možnost uložit pro 4 uživatele U1-U4)
• programy závislé na tepové frekvenci: ano (55%, 75%, 90%), srdeční pás možné dokoupit
• program manuální: 1
• měření tepové frekvence: pomocí srdeční ho pásu nebo prostřednictvím senzorů v řídítkách

Technické detaily:

• zátěžový systém: elektromagnetický
• nastavení zátěže: 16-ti stupňové
• ložiska v setrvačníku: Ano
• ložiska v 3 kloubních spojích: Ano, ložisko u rotujícího kola výkyvné
• rotující masa: 19 kg
• napájení: adaptér
• držák na láhev: Ano
• délka kroku: 40 cm
• vzdálenost pedálů od sebe: 20 cm

Ostatní informace:

• pracovní prostředí: domácí
• třída přesnosti dle EN-957: HA
• pojezdová kolečka: ano
• rozměry: 135 x 60 x 159 cm
• hmotnost: 61,5 kg
• maximální hmotnost uživatele: 150 kg
• 5 let záruka na rám trenažéru
• 2 roky záruka na ostatní součásti

Cvičení na eliptickém trenažéru - posilované svalové partie a vliv cvičení na zdraví:

• horní polovina těla: hrudník, ramena, krk, záda, paže
• dolní polovina těla: hýždě, stehna, lýtka

Tréninkem na eliptickém trenažéru se nenásilným způsobem procvičují všechny svalové skupiny (nejsou ale v dostatečné míře zapojeny břišní svaly) a přitom jsou šetřeny kloubní spojení jak kyčelní tak i kolenní, což je preferováno převážně osobami s těmito problémy. Díky eliptickému pohybu nášlapných ploch umožňuje eliptický trenažér HOUSEFIT komplexní a velmi účinné zlepšování krevního oběhu a posilování srdečního svalu. Pro správné civčení a kontrolu tepové frekvence využijete měření pulsu pomocí srdečního pásu nebo dotykovými senzory v rukojetích trenažérů. Díky mnoha lékařským výzkumům najdtete ve všech návodech výrobků HOUSEFIT výpočet, jaká je Vaše ideální tepová frekvence pro spalování tuků či pro budování svalové hmoty.